Sophrologie existentielle

Praticien en sophrologie existentielle et Formateur en sophrologie,

Consultations sur rendez-vous, adultes, enfants et adolescents

Maison de Santé de Villandraut,

5 route de Préchac 33730,  près de Langon.

La sophrologie existentielle s'inscrit dans le courant des thérapies humanistes s'appuyant sur la relaxation dynamique, la respiration consciente associée à diverses stimulations corporelles.

C'est une méthode favorisant l'éveil des sens, qui renforce la capacité à sentir, ressentir son corps et son mental peut être plus détendu et harmonieux.

Inscrit dans un processus de répétition et d'intégration, vous ferez peut-être l'expérience d'un changement de posture, vous accompagnant à vous vivre d'une manière plus présente.

C'est une véritable thérapie de la présence, développant et favorisant de nouvelles compétences, renforçant ainsi votre capacité à vivre plus justement vos émotions.

En renforçant votre capacité à vivre plus sereinement les changements, vous serez peut-être plus à même de vous réaliser librement, en fonction de vos propres désirs et besoins.

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